重庆顶正餐饮培训学校

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烤鸡腿

主料 4人份

鸡腿4只、叉烧酱1汤匙、蒜3瓣

辅料

蜂蜜适量、黑胡椒粉适量、老抽适量

1.将大蒜连皮轻压,有助其出味

2.将鸡全腿大卸成4-5块。 技巧:不要用刀直接剁,而是在鸡腿的背部切下刀口后,用手去拍刀背,这样又利索又

3.将鸡腿件、叉烧酱、蜂蜜、老抽(上色)、黑胡椒(随意)和蒜瓣一并放入食物袋中,封好口子之后就可以通过揉搓食物袋来使酱料均匀

4.冷藏至少2小时,就是过夜

5.在烤盘上铺上锡纸(亮面朝上),架上烤架,然后将鸡块均匀地铺在架上。 如果用有皮的鸡腿,记得将带鸡皮的那一面朝上。 放入200/200摄氏度烤箱中,烤30分钟

6.等烤5分钟的时候,我们可以准备一下刷在鸡腿上的酱。 我们将食物袋中残留的酱挤到小碗里,然后加入1勺蜂蜜,搅拌均匀即可

7.将鸡腿取出后,翻转后在表面刷上一层之前准备的酱料,重新进烤箱,继续烤25分钟

8.出炉后,撒上一点芝麻

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