在体检前，需要做好以下几个方面的准备：
1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。
2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。
3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。
4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。
在体检后，需要注意以下三点：
1. 按照医生的建议进行或调整生活方式。
2. 保持良好的生活习惯，注意饮食、运动等方面。
3. 定期进行体检，及时发现和疾病。
事业单位体检一般包括身体检查、血液检查和器官功能检查等多个项目，细节如下：
1、身体检查
一般的身体检查包括身高、体重、血压、视力、听力等基本指标。另外还会检查皮肤、筋骨、淋巴结等是否有异常。针对女性，还需要进行乳房、宫颈、子宫等生殖系统检查。
2、血液检查
血液检查主要是为了检查人体内的生化指标，这包括白细胞计数、红细胞计数、血红蛋白、血小板计数、血糖、肝功、肾功等。这些指标可以反映出人体健康情况以及是否存在慢性疾病。
3、器官功能检查
器官功能检查主要是检查人体器官的健康状态。例如，心电图可以检测心脏的健康情况；B超可以检测人体内部器官的具体情况，如肝、胆、脾、胰、肾、甲状腺等；肺功能检查可以检测呼吸系统的健康状态。
4、眼科检查
眼科检查主要是为了检测人的视力和眼部健康情况。例如，视力检查可以检测近视、远视和散光等问题，另外还需要检测眼部疾病、眼压等指标，以判断是否存在眼部健康问题。
5、口腔检查
口腔检查主要是为了检测口腔健康情况。包括齿科检查和口腔粘膜检查，检查牙齿是否有龋齿、牙周炎等问题，另外也需要关注口腔癌等疾病。
海员体检前要注意什么?
体检前忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的;检查前三到五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食(包括饮水);抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿;如无尿，需饮水至膀胱充盈;体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、水。